Företagspsykologtjänster

Stöd för det psykiska välbefinnandet på arbetsplatsen

Arbete är mer än uppgifter och resultat. Det är relationer, ansvar, utveckling och ibland svåra samtal. 

TT Botnias företagspsykologer erbjuder stöd med låg tröskel för att stärka människors arbetsförmåga och arbetsgemenskapers funktionsförmåga. Våra psykologer hjälper när det uppstår utmaningar, men också när ni vill arbeta förebyggande och stärka arbetsmiljön. Vi finns till för anställda, chefer och hela arbetsgemenskaper. 

Hur fungerar företagspsykologtjänsterna?

Besök hos företagspsykolog ingår vanligtvis i alla företagshälsovårdsavtal.  

  • Antalet samtal är vanligtvis 1–5 beroende på företagets avtalsnivå. 
  • Bokningen går via företagshälsovårdare eller företagsläkare.  
  • Träffarna kan genomföras flexibelt antingen på mottagningen, via video eller per telefon. 

För anställda

Vi behöver alla stöd ibland. Det lönar sig att boka en tid hos en företagspsykolog redan innan energin är helt slut.  

 

Kanske har: 

  • orken minskat 
  • sömnen blivit sämre 
  • arbetsbelastningen blivit svår att hantera 
  • konflikter börjat ta energi 

 

Hos oss får du prata om helheten, både arbetet och livet runt omkring. Målet är att du ska kunna må bättre och fortsätta fungera i ditt arbete.  

 

Ofta räcker några samtal för att hitta nya perspektiv och konkreta verktyg. 

Korttidsterapi

Ibland krävs ett mer långsiktigt stöd. Då kan företagshälsovårdens korttidsterapi som vanligtvis omfattar 10 träffar vara ett effektivt alternativ. Observera att korttidsterapi är tillgänglig enligt din arbetsgivares företagshälsovårdsavtal. 

För chefer

Att vara chef är krävande. Du förväntas skapa resultat, hantera förändringar, stötta människor och samtidigt själv orka. 

Vi erbjuder stöd när du: 

  • vill utveckla ditt ledarskap  
  • upplever utmaningar i arbetsgemenskapen 
  • vill öka engagemanget i teamet 
  • behöver verktyg för att hantera stress och orka i rollen 

Stödet kan bestå av ett enstaka konsultativt samtal eller en längre utvecklingsprocess. Vi arbetar också med chefer i grupp och ledningsgrupper. 

Läs även vår guide Så bygger du en psykologiskt trygg arbetsgemenskap.

För arbetsgemenskaper

När en arbetsgemenskap belastas påverkar det både trivsel och resultat. Vårt arbete börjar med att tillsammans kartlägga vad som belastar gemenskapen och hitta ett stöd som passar just er situation. Genom åtgärder som riktas till arbetsgemenskaper stärks arbetssätt och samspel på ett sätt som ger långvariga effekter på arbetsgemenskapens välmående. 

 

Vi arbetar med hela arbetsgrupper vid till exempel: 

  • konflikter eller spänningar 
  • organisatoriska förändringar 
  • behov av bättre samarbete 
  • stress och hög belastning 
  • utveckling av ledarskap och kultur 

 

Insatserna genomförs i samarbete med både chefer och medlemmar i arbetsgemenskapen, på arbetsplatsen eller på distans.  

Gruppverksamhet

Att delta i en grupp kan ge både stöd och nya perspektiv. Grupperna leds av en företagspsykolog tillsammans med en företagshälsovårdare eller en företagsfysioterapeut. 

 

Vi erbjuder bland annat grupper inom: 

  • Sömn – stöd för bättre sömn, regelbunden sömnrytm och återhämtning 
  • Viktkontroll – arbete med tankemönster och vanor som påverkar välbefinnandet 
  • Stresshantering och ork i arbetet – verktyg för att hantera belastning och stärka funktionsförmågan 

 

Innehållet planeras och genomförs enligt deltagarnas behov och situation. 

Förebyggande arbete gör störst skillnad

Svåra situationer  börjar ofta med små signaler. Ju tidigare ni tar kontakt, desto större möjlighet har vi att stötta innan problemen växer. För målet är inte bara att minska sjukfrånvaro. Målet är att skapa arbetsplatser där människor vågar, orkar och vill göra sitt bästa. 

Stöd i rätt tid

För anställda och chefer 

Kontakt med företagspsykolog sker via företagshälsovårdaren eller företagsläkaren.

För arbetsgivare 

Kontakta er egen företagshälsovårdare eller företagspsykolog bygger vi tillsammans en helhet som stärker välmåendet och arbetsförmågan i er organisation. 

Fler artiklar i ämnet

Se våra andra företagshälsovårdstjänster

Se våra andra företags-hälsovårdstjänster

Hälsogranskning

Målet med hälsogranskningar är att i förbyggande syfte identifiera arbetsrelaterade sjukdomar och eventuell nedsatt arbetsförmåga.

Gruppverksamhet

Vi ordnar förstahjälp-, sömn-, stresshanterings- och viktkontrollgrupper. Grupperna är kostnadseffektiva vårdformer. Vi skräddarsyr även grupper enligt arbetsplatsens behov. Vid intresse tag kontakt med din företagshälsovårdare.

Företagshälso-
vårdsbaserad
sjukvård

Den sjukvård vi erbjuder fokuseras på arbetshälsa, vi koncentrerar oss alltså på sjukdomar och olycksfall som centralt ansluter sig till arbetet eller som på lång sikt försvårar utförandet av arbetet.

Företags-
fysioterapeut-
tjänster

Delta i arbetsplatsutredningar tillsammans med det mångprofessionella teamet samt individuell rådgivning och vägledning.

Stöd för arbetsförmågan

Vårt syfte är att tillsammans med arbetsgivaren stöda den anställdas arbets- och funktionsförmåga i arbetslivets olika skeden.

Sjömans-
hälsovård

Behörig sjömansläkare på sjömanshälsocentral har rätt att göra intyg för första läkarundersökningen av fartysgpersonal som krävs för studier eller sjötjänst.